G. CARLO LAZZARI - CHINESIOLOGO, PREPARATORE ATLETICO


PERSONAL TRAINING
Valutazione atletica, definizione degli obiettivi, programmazione personalizzata, consulenza su alimentazione ed integrazione per l'attività fisica.

GINNASTICA PREVENTIVA E COMPENSATIVA
Correlata a valutazione osteopatica, ginnastica posturale, antalgica, back school, rieducazione al termine del processo fisioterapico, riatletizzazione dell'atleta colpito da infortunio.
Ginnastica specifica per mal di schiena e mal di collo, recupero funzionale per spalla, gomito, anca, ginocchio, caviglia, rieducazione dell'equilibrio.

FITNESS & WELLNESS
Consapevolezza, armonia, miglioramento delle capacità fisiche e mentali

ACCOMPAGNATORE SPORTIVO
Jogging, corsa, ciclismo su strada e mountain bike, nuoto, nuoto per salvamento, trekking, hiking, surf da onda,

PREPARAZIONE ATLETICA
Programmi personalizzati per lo sport: corsa di fondo, canoa e kayak, equitazione, tennis, arrampicata sportiva, surf da onda e a vela, nuoto, automobilismo e motociclismo

STRETCHING
Per lo sport, rilassante, antalgico, Stretching Globale Attivo

TECNICHE DI RILASSAMENTO
Tecniche respiratorie, training autogeno

COACHING SPORTIVO
Ottimizzazione della prestazione atletica attraverso la valorizzazione della componente psicologica, sensoriale e neurologica.